Любите сгущенку?

кефир при гастрите

кефир при гастрите

кефир при гастрите

Диета при гастрите Гастрит (воспаление слизистой оболочки стенки желудка) - довольно распространенное заболевание. Он бывает острый и хронический. Если острый гастрит не лечить, то со временем он переходит в хронический. Симптимами гастрита являются - ноющая или острая тянущая боль в верхней части живота, которая обостряется или исчезает в процессе приема пищи. Гастрит может сопровождаться тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, отрыжкой, вспучиваним живота, появляется ощущение переполненности в верхней части живота после еды. Хронический гастрит сопровождается потерей аппетита, ноющей болью и ощущением переполненного желудка в самом начале приема пищи. При обострении гастрита, прежде чем покупать различные таблетки (фосфалюгель, ренни, гастал и др.) попробуйте нормализовать работу желудка при помощи черничного киселя и рисового отвара, отвара чаги, это не повредит желудку и поможет сэкономить. Гастрит возникает от различных нарушений режима и качества питания. Есть и так называемый "нервный гастрит" - необходимо прежде всего привести в порядок нервную систему, не переутомляться, наладить сон и отдых. Гастрит могут спровоцировать и прием таких лекарств как, аспирин, анальгин, баралгин и др. противоспалительных препаратов. При необходимости принимайте их только после еды, чтобы не травмировать слизистую желудка. Гастрит лечится в основном с помощью сбалансированных лечебных диет. Диету должен назначать врач, поэтому мы приведем ниже только общие рекомендации для людей, страдающим гастритом. Диета № 1 используется при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, диета № 2 - при пониженной. При гастрите с пониженной кислотностью, в желудке вырабатывается недостаточно кислоты для переваривания пищи, симптомы - чувство распирания и полноты в подложечной области, неприятный привкус во рту. При гастрите с пониженной кислотностью исключаются все блюда, которые долго перевариваются в желудке. Вредно: острые, соленые, жареные блюда, консервы, молоко, сдоба. При гастрите с пониженной кислотностью необходимо с одной стороны стимулировать выработку желудочного сока, а с другой, использовать механическое щажение. Исключите из рациона сдобу, черный чай и кофе, жареные блюда, черный хлеб, молоко, газированные напитки, сырые овощи, различные маринады. При гастритах категорически противопоказаны жесткие диеты, так как в желудке продолжает вырабатываться желудочный сок, а пища не поступает, происходит раздражение слизистой желудка. Если вам необходимо провести разгрузочный день - пейте побольше жидкости с нейтральной кислотностью. Например, минеральная вода без газа, отвары ромашки и мяты, нежирное молоко, морковно - яблочный и другие смешаные фруктово - овощные соки. диета при гастрите с пониженной кислотностью. День первый.

Завтрак.
Каша гречневая, творог, кофе с молоком.

Обед.
Суп овощной на бульоне, запеканка из картофеля с мясом, кисель.

Ужин.
Печеная рыба, отварной картофель, тост с масом, чай.

Перед сном - стакан кефира с сухим печеньем. День второй. Завтрак.
Паровые оладьи, тушеная свекла с яблоками, чай зеленый.

Обед.
Борщ, нежирная отварная говядина с овощным рагу, кисель.

Ужин.
капуста тушеная с мясом, зеленый чай.

Перед сном - стакан кефира. День третий.

Завтрак.
Рыбные биточки, печеные овощи, каша пшеничная, какао с молоком.

Обед.
Суп с фрикадельками, котлета с овощным пюре, кисель.

Ужин.
Крупеник из гречи, зеленый чай.

Перед сном - стакан кефира с крекером. День четвертый. Завтрак.
Каша овсяная, омлет, зеленый чай.

Обед.
Рассольник рыбный, отварная кура с лапшой или вермишелью, кисель или мусс из клюквы.

Ужин.
Блинчики с мясом, травяной чай (ромашковый).

Перед сном - стакан кефира. День пятый. Завтрак.
Картофельные биточки, кофе на молоке.

Обед.
Суп мясной, котлеты, пюре из моркови, чай.

Ужин.
Творожная запеканка, каша из тыквы, зеленый чай.

Перед сном - стакан кефира с сухариком. День шестой. Завтрак.
Котлеты рисовыые, яблоко, зеленый чай с джемом.

Обед.
Куриный суп - лапша, кусок отварной телятины, кисель.

Ужин.
Омлет, пюре из моркови, чай с молоком.

Перед сном - кефир. День седьмой. Завтрак.
Пшенная каша, сосиски с картофелем, какао на молоке.

Обед.
Овощной суп из капусты, котлеты приготовленные на пару, с отварным рисом. Какао.

Ужин.
Лапша с сыром, желе.

Перед сном - кефир. При гастрите с повышенной кислотностью, в желудке вырабатывается избыточное количество кислоты, для таких больных следует снизить активность желудочного сока. Необходимо придерживайся принципов "щажения":
1. Механическое щажение. Исключаем пищу с грубой волокнистой клетчаткой - овощи, хлеб с отрубями, исключается все блюда, жареные на масле.
2. Химическое щажение. Исключить продукты сильно возбуждающие желудочную секрецию, а именно алкоголь, газированная вода, черный хлеб, цитрусовые и соки из них, кофе, крепкие бульоны, острые приправы, жареные блюда, капусту, щавель, сырые фрукты и овощи, редис.
3. Термическое щажение. Оптимальная температура пищи - от 15 до 60 градусов. Слишком горячая (холодная) действуют раздражающе на пищеварительный тракт, а также, холодная пища надолго задерживается в желудке. При гастрите с повышенной кислотностью вредны жирные и наваристые бульоны, соленья, копчености, острые блюда, свежий лук и чеснок, сырые овощи, черный хлеб, газированные напитки, лимонный сок. Диета при гастрите с повышенной кислотностью. День первый. Завтрак.
Каша гречневая, чай.

Второй завтрак.
Яйцо всмятку.

Обед.
Суп овсяный, компот, тефтели с отварным картофелем.

Ужин.
Рыбные паровые биточки с лапшой, чай.

Перед сном - стакан молока. День второй. Завтрак.
Каша овсяная, чай.

Второй завтрак.
Свекольные оладьи на пару.

Обед.
Суп из кабачков, жаркое с лапшой, яблоки печеные.

Ужин.
Вареники, чай.

Перед сном - стакан молока с печеньем. День третий. Завтрак.
Яйцо, тост.

Второй завтрак.
Суфле морковно - яблочное.

Обед.
Молочный рисовый суп, зразы из курицы, кисель.

Ужин.
Картофельная запеканка, чай.

Перед сном - стакан молока. День четвертый. Завтрак.
Каша манная, кофе с молоком.

Второй завтрак.
Тост с маслом и сыром, чай.

Обед.
Суп из овощей, телятина, рис, яблочный мусс.

Ужин.
Отварная рыба с отварным картофелем, чай.

Перед сном - стакан молока. День пятый. Завтрак.

Лапша молочная, чай.

Второй завтрак.
Тост, кисель.

Обед.
Суп овощной, цыпленок запеченый с отварным рисом, компот.

Ужин.
Тефтели с лапшой, чай.

Перед сном - стакан молока. День шестой. Завтрак.
Каша овсяная, омлет, чай.

Второй завтрак.
Кисель.

Обед.
Суп овощной с морковью с сухариками, тефтели рыбные с картофельным пюре.
Ужин.
Рыбные биточки с картофелем, чай.

Перед сном - стакан молока. День седьмой. Завтрак.
Каша манная, мясной паштет, чай.

Второй завтрак.
Чай, желе.

Обед.
Овощной суп - пюре, печеные яблоки.

Ужин.
Овощи тушеные с мясом, чай.
Перед сном - стакан молока. При болезнях желудочно - кишечного тракта следует есть небольшими порциями, но часто, не наедайтесь на ночь. отказаться от острых, жареных, копченых продуктов, кислых овощей и фруктов. пищу следует есть теплой, это предотвратит возникновение спазмов в желудке Из растительных масел отдайте предпочтение оливковому - оно способствует разжижению желчи. Нельзя есть всухомятку, это может спровоцировать обострение болезни. Откажитесь от курения и крепких алкогольных напитков. Они стимулируют выработку кислоты и желудочный сок становится более аргессивным. Опасайтесь вирусных инфекций, они "будят" бактерии, провоцирующие гастрит. Следует с осторожностью принимать гормональные препараты они также могут спровоцировать гастрит. Не следует принимать соду для лечения изжоги, есть другие способы. Выпейте один - два глотка кипяченой воды. На ночь выпейте стакан теплого молока.

Навигация

сгущенка    со сгущенкой    рецепт сгущенки    рецепты со сгущенкой    торт со сгущенкой    вареная сгущенка    орешки со сгущенкой    крем из сгущенки    орешки со сгущенкой рецепт    с вареной сгущенкой    торт из сгущенки    крем со сгущенкой    банка сгущенки    как варить сгущенку    сколько варить сгущенку    домашняя сгущенка    сгущенка сметана    крем из сгущенки и масла    торт со сгущенкой рецепт    крем для торта из сгущенки    наполеон со сгущенкой    сгущенка в домашних условиях    торт вареная сгущенка    печенье со сгущенкой    вареная сгущенка рецепт    тесто со сгущенкой    орешки с сгущенкой    сколько сгущенки в банке    орешки с вареной сгущенкой    торт с вареной сгущенкой    рецепты с вареной сгущенкой    вареная сгущенка крем    пирог со сгущенкой    торт наполеон сгущенка    сгущенка фото    медовый торт со сгущенкой    трубочки со сгущенкой    сколько варить сгущенку в банке    как варить сгущенку в банке    торт наполеон со сгущенкой    как сделать сгущенку    печенье из сгущенки    сметана со сгущенкой    крем со сгущенкой для торта    как приготовить сгущенку    коржи со сгущенкой    коржи из сгущенки    медовик со сгущенкой    торт сгущенка сметана    рецепт орешки с сгущенкой    печенье со сгущенкой рецепт    тесто для орешков со сгущенкой    бисквитный торт со сгущенкой    рецепт торта с сгущенкой    печенье орешки со сгущенкой    торт из коржей со сгущенкой    рецепт орешки с вареной сгущенкой    масло со сгущенкой    крем из сметаны и сгущенки    тест сгущенки    
Страницы:
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14    15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28    29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42    43    44    45    46    47    48    49    50    51   

Новости сети