Любите сгущенку?

творог на завтрак

творог на завтрак

творог на завтрак

творог на завтрак Раньше, когда мы не особо следили за тем, что мы едим, мы ели на завтрак всякую дрянь: йогурты, бутеры, ничего не ели и т.д.
Сейчас, как я уже рассказывала, мы едим только правильную и здоровую пищу.

Расскажу про творог, несколько вариантов, каждый занимает не более 5 минут, способен приготовить вообще любой, даже ребенок. Все пропорции на двоих, порции получаются большими, так что можно и на троих

Творог
- обычный из Ашана, обезжиренный, упаковки по 200 гр., жирность 1%, ашановский, по 19 рублей
- либо Валио, рассыпчатый, упаковка 250 гр., по 85 рублей

1 вариант:
3 упаковки по 200 гр. творога положить в большую салатницу, туда добавить кефир 1%, примерно 200-300 гр., как больше нравится, две большие столовые ложки жидкого меда и мелко порезанный 1 апельсин или 1 киви. Из всех фруктов с этими получается наиболее вкусно. Если апельсин - резать как яблоко, то есть ножом отчистить от кожуры и просто измельчить. На дольки не разбирать. Перемешать вилкой.
Все!!! точно быстрее любого бутерброда))))

2 вариант:
2 упаковки Валио по 250 гр. положить в салатницу, кефир не добавлять, так как в этом твороге есть жидкость + 2 ложки жидкого меда. Из фруктов - консервированный или свежий ананас, с консервированным меньше возни, так как он уже порезан, нужно просто слить сок. На такое количество творога я беру полбанки ананаса. Вместо ананаса можно взять персики, либо свежие мягкие-мягкие, либо консервированные, но нам с ананасом больше нравится. Перемешать вилкой. Все!!!

Быстро, просто, вкусно и полезно !!!)))) 

Навигация

сгущенка    со сгущенкой    рецепт сгущенки    рецепты со сгущенкой    торт со сгущенкой    вареная сгущенка    орешки со сгущенкой    крем из сгущенки    орешки со сгущенкой рецепт    с вареной сгущенкой    торт из сгущенки    крем со сгущенкой    банка сгущенки    как варить сгущенку    сколько варить сгущенку    домашняя сгущенка    сгущенка сметана    крем из сгущенки и масла    торт со сгущенкой рецепт    крем для торта из сгущенки    наполеон со сгущенкой    сгущенка в домашних условиях    торт вареная сгущенка    печенье со сгущенкой    вареная сгущенка рецепт    тесто со сгущенкой    орешки с сгущенкой    сколько сгущенки в банке    орешки с вареной сгущенкой    торт с вареной сгущенкой    рецепты с вареной сгущенкой    вареная сгущенка крем    пирог со сгущенкой    торт наполеон сгущенка    сгущенка фото    медовый торт со сгущенкой    трубочки со сгущенкой    сколько варить сгущенку в банке    как варить сгущенку в банке    торт наполеон со сгущенкой    как сделать сгущенку    печенье из сгущенки    сметана со сгущенкой    крем со сгущенкой для торта    как приготовить сгущенку    коржи со сгущенкой    коржи из сгущенки    медовик со сгущенкой    торт сгущенка сметана    рецепт орешки с сгущенкой    печенье со сгущенкой рецепт    тесто для орешков со сгущенкой    бисквитный торт со сгущенкой    рецепт торта с сгущенкой    печенье орешки со сгущенкой    торт из коржей со сгущенкой    рецепт орешки с вареной сгущенкой    масло со сгущенкой    крем из сметаны и сгущенки    тест сгущенки    
Страницы:
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14    15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28    29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42    43    44    45    46    47    48    49    50    51   

Новости сети