Любите сгущенку?

выпить молоко

выпить молоко

выпить молоко

Почему молоко помогает предотвратить похмелье

Выпитый алкоголь в нашем организме (главным образом в печени) последовательно превращается в ряд других химических веществ, первое из которых — ацетальдегид. Воздействие ацетальдегида проявляется в нарушении обмена нейромедиаторов — тех веществ, с помощью которых передаются нервные импульсы в вашем мозгу, а именно аминокислоты триптофана производных от неё серотонина и мелатонина. При снижении уровня серотонина в организме, помимо всего прочего, повышается чувствительность болевой системы: даже самое слабое раздражение отзывается сильной болью. От этого же и головная боль, дурное настроение, чувство вины, плохой аппетит, проблемы с внутренними органами, и прочие неприятности.

Компенсировать эти проблемы можно заранее пополнив в организме запасы триптофана, из которой организм сам выработает серотонин и мелатонин. Благодаря триптофану также образуется кофермент NAD, без которого не перерабатывается алкоголь.

Триптофан содержится в молоке (некипячёном) и твороге, в орехах (арахисе) и, например, кунжуте. Как предотвратить похмелье

Выпить молока перед сном. Пол-литра — литр. Желательно не пить холодное молоко, оно плохо усваивается. Неплохо бы также сделать перерыв после застолья, чтобы молоко попало в желудок через час-два после предыдущей пищи.

Не рекомендуется при проблемах с поджелудочной железой и пониженной кислотности желудка.

Навигация

сгущенка    со сгущенкой    рецепт сгущенки    рецепты со сгущенкой    торт со сгущенкой    вареная сгущенка    орешки со сгущенкой    крем из сгущенки    орешки со сгущенкой рецепт    с вареной сгущенкой    торт из сгущенки    крем со сгущенкой    банка сгущенки    как варить сгущенку    сколько варить сгущенку    домашняя сгущенка    сгущенка сметана    крем из сгущенки и масла    торт со сгущенкой рецепт    крем для торта из сгущенки    наполеон со сгущенкой    сгущенка в домашних условиях    торт вареная сгущенка    печенье со сгущенкой    вареная сгущенка рецепт    тесто со сгущенкой    орешки с сгущенкой    сколько сгущенки в банке    орешки с вареной сгущенкой    торт с вареной сгущенкой    рецепты с вареной сгущенкой    вареная сгущенка крем    пирог со сгущенкой    торт наполеон сгущенка    сгущенка фото    медовый торт со сгущенкой    трубочки со сгущенкой    сколько варить сгущенку в банке    как варить сгущенку в банке    торт наполеон со сгущенкой    как сделать сгущенку    печенье из сгущенки    сметана со сгущенкой    крем со сгущенкой для торта    как приготовить сгущенку    коржи со сгущенкой    коржи из сгущенки    медовик со сгущенкой    торт сгущенка сметана    рецепт орешки с сгущенкой    печенье со сгущенкой рецепт    тесто для орешков со сгущенкой    бисквитный торт со сгущенкой    рецепт торта с сгущенкой    печенье орешки со сгущенкой    торт из коржей со сгущенкой    рецепт орешки с вареной сгущенкой    масло со сгущенкой    крем из сметаны и сгущенки    тест сгущенки    
Страницы:
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14    15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25    26    27    28    29    30    31    32    33    34    35    36    37    38    39    40    41    42    43    44    45    46    47    48    49    50    51   

Новости сети